To main content
 
Этот веб-сайт использует файлы cookie, для обеспечения наилучшего взаимодействия с сайтом.
Настройки файлов cookie
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены.
Другие файлы cookie можно настроить.
Основные файлы cookie
Always Enabled
Всегда включены. Эти файлы cookie необходимы для того, чтобы вы могли пользоваться веб-сайтом и его функциями. Их нельзя отключить. Они устанавливаются в ответ на ваши запросы, такие как настройка параметров конфиденциальности, вход в систему или заполнение форм.
Аналитические файлы cookie
Disabled
Эти файлы cookie собирают информацию, чтобы помочь нам понять, как используются наши веб-сайты или насколько эффективны наши маркетинговые кампании, или чтобы помочь нам настроить наши веб-сайты под вас.
Рекламные файлы cookie
Disabled
Эти файлы cookie предоставляют рекламным компаниям информацию о вашей онлайн-активности, чтобы помочь им предоставлять вам более релевантную онлайн-рекламу или ограничить количество просмотров рекламы. Эта информация может быть передана другим рекламным компаниям.
Тренерский состав клуба
  • Аслан Ц
    МС по тяжелой атлетике, чемпион России; функциональный тренинг
  • Прохоренко Наталия
    Тренер групповых программ
  • Курбанов Рустам
    Персональный тренер
    Специализация:
    Набор мышечной массы
    Похудение и формирование фигуры
    Повышение выносливости и улучшение кардио здоровья
  • Андрей П
    Персональный тренер
    Стаж работы тренером 5 лет в гос. учреждении
    Стаж работы тренером общий 10 лет
    Стаж тренировочный с 2003

    Образование:
    Высшее Экономическое (Сибирский Федеральный Университет)
    Высшее Спортивное ФКиС (НГУ им. П.Ф. Лесгафта (каф. Тяжелой атлетики))
    Магистратура медико-биологическое сопровождение (Кафедра физиологии)

    Лучшие поднятые кг:
    • рывок 145
    • толчок 180
    • жим лёжа 180
    • приседания на плечах 250
    • приседания на груди 210

    Интересы:
    биология/физиология человека
    физиология мышечной деятельности
    реабилитация после спортивных травм
    физическая подготовка спортсменов (проф. спорт)

    Считаю что тренировочный процесс должен строиться исходя из законов биологии и физиологии, это поможет сохранить здоровье и долголетие в спорте, а также сделать вас счастливым, тренировки без страданий наш выбор. 🙂

    Любимые упражнения:
    Подтягивания (рекорд 25)
    Фронтальные приседания 210 🙂
  • Щеповских Александр
    Персональный тренер тренажёрного зала
    Сертифицированный персональный тренер с индивидуальным подходом, квалификация «Персональный тренер по фитнесу» (FITNESS COURSE).

    Дополнительно освоил программы:
    • «Здоровая спина»
    • «Les Mills»
    • «Пауэрлифтинг» (серия мастер-классов)
    • «Диагностика осанки» (сертификат GREENBERG, 2025 г.)
    К каждому клиенту — персональный подход для достижения оптимальных результатов.
  • Демина Алина
    Тренер аэробного зала и тренажерного зала
    Образование:
    Город Гамбург "Руководитель молодежной группы" профессиональное обучение. Данный тип обучения признан ведомством по делам школы и профессионального образования Гамбурга.

    Специализация:
    • Персональный тренер
    • Снижение веса
    • Набор мышечной массы
    • Повышение выносливости
    • Тренер групповых программ
    • Здоровая спина
    • Stretching
    • Full body

Первый шаг к фигуре мечты

+7
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Made on
Tilda